癫痫患者发作可以预防吗

　　癫痫的发作是没有任何规律可寻，但是可以预防癫痫的发作，想要预防癫痫发作，要做到坚持在医生的指导下规范治疗，同时还要避免癫痫诱发因素的发生，比如患者要注意劳逸结合、保证充足的睡眠、注意饮食规律、并且要有一个乐观的情绪，做到以上这些，可以大程度的减少发作的次数，只有癫痫的发作次数少了，患者的癫痫才有更大的康复希望。

　　首先患者一定要时常保持乐观情绪，实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活，所以患者一定要坚持治疗才可以。

　　其次患者一定要注重劳逸结合，过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间，睡眠充足了，对患者的病情也有好处的。

　　还有就是患者一定要注意饮食方面的问题，要保证饮食有节，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，只有尽量避免这些因素才能够减少发作，这样才能更好的治愈疾病。