癫痫患者饮食上要注意什么

　　癫痫患者饮食上该注意什么呢?提起癫痫这种病，不少人都深恶痛觉，人们都恐惧这种疾病，很多患者也都受到了这种疾病的困扰。而治疗癫痫又是一个艰辛的过程，不仅治疗周期长，而且患者需要长期的服用抗癫痫药物，难免对身体会产生一定的副作用，所以这就需要癫痫患者通过饮食来调节自己的身体，补充身体所需的微量元素，减轻药物对身体的副作用，对病情也有好处。

　　在癫痫患者饮食方面，首先要注意的就是合理膳食，还要多补充一些营养，癫痫病人在日常服药治疗期间，一些抗癫痫药物会对患者的消化系统造成一些影响，终导致病因营养缺失和代谢功能障碍，比如钙、镁、维生素K等元素的缺乏，所以患者在合理膳食外，要尽量补充这些物质，多吃一些蔬菜、水果、鱼、虾、蛋之类的食物，患者也不能偏食或挑食，这样对病情没有好处的。

　　除了癫痫患者饮食方面需要注意外，患者才日常作息也要有规律才可以，患者不能太过劳累，要保证充足的睡眠才可以，如果睡眠不足可以使患者兴奋性增高，容易诱发癫痫的发生，所以患者在生活中一定要劳逸结合，成年患者每天的睡眠时间至少七到九个小时，儿童患者要不低于八到十六个小时才可以，只有保证充足睡眠才不会诱发癫痫发作，这些患者在生活中一定要注意。

　　癫痫患者饮食方面需要注意的地方有很多，同时在生活中也有一些注意事项，比如患者是不能进行剧烈运动的，这样极其容易导致癫痫的发作，平常患者如果想运动，可以进行慢跑之类的运动，这些运动不会对患者造成伤害，还对患者的病情有益。